パサパサに乾いた心を
人のせいにはするな
自ら水遣りを怠っておいて

気難しくなったのを
友人のせいにはするな
しなやかさを失ったのはどちらなのか

いらだつのを近親のせいにはするな
なにもかも下手だったのは私(わたくし)

初心 消えかかるのを
暮らしのせいにはするな
そもそもがひよわな心ざしにすぎなかった

ダメなことの一切を
時代のせいにするな
わずかに光る尊厳の放き

自分の感受性くらい
自分で守れ
ばかものよ。

数年前、
カウンセリングを受けに来られた方から頂いた詩です。

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