バッチフラワーには３８種の感情に対応できる
レメディがあります。
「怒り」「憤り」「妬み」「悲しみ」「絶望」「諦め」
「無関心」「自信の無さ」「不安」「恐れ」「現実逃避」
「恐怖」「パニック」「ショック」「がっかり」「正義感」
「支配欲」「自己嫌悪」「自責の念」etc・・・・・・。
人間として生きていたら、そして出来事が起これば、
だれでも味わう感情で、そんなマイナス感情が沸くのが当然で、
だからこそ人間らしいってことだし。
そして、色んなマイナスの感情を嫌うのではなく、
そんな感情が沸く自分を認めてあげると
「やっと分ってくれた～」「そうなの。それが嫌なの～」って
心の奥にいる自分が「ほっ」として、
「嫌なことを辞めてもらえたとき」すーって
消えていくことが出来る。
「感情」は、自分が自分らしく生きるための
「アンテナ」だから、
その「アンテナ」を麻痺させること無く生きていけば、
必ず「幸せ」になれる。
「こうあるべき」という頭で考えて行動するのではなく、
「本当はどうしたいの？」って自分と会話して行動することを
身につけて生きていく。
そのためには、自分の中にどんな「信念」があるのかに「気付く」必要がある。
それを引き出すのが、カウンセリング。
役に立たない「信念」を手放し、
役に立つ「新しい考え方。選択の仕方。」を身につけて、
生きてみませんか？
「生き方を変える」お手伝いをするのが、私の役目です。
「魂の助産婦」森田恵美子
