『いい悪いじゃないの。。。』
という言葉で自分の本当の気持ちを
誤魔化していることはありませんか?
カウンセリングでお聞きすることは、
『本当はどうしたいの?』
『本当は何を感じているの?』
ということです。
本当は嫌なのに、
頭で考えて、
『いい悪いではない』って
思い込もうとするより、
『嫌なときは嫌』
『腹が立つときは怒る』
『嬉しい時は喜ぶ』
ことをしてみませんか?
だってあなたの感情が、
あなたを幸せに導くナビゲーターなのですから(^_^)
『魂の助産婦』
森田恵美子